在生活当中，妈妈为了宝宝已经不在乎花多少钱，只要他吃好喝好就行。可是往往就是因为这种疼爱而害了孩子。

　　■精食与近视眼

　　很多家长经常给宝宝吃精面精米。医学专家认为，长期吃过于精细的食物，会由于减少了b族维生素的摄入而影响宝宝神经系统的发育。而且还会因损失过多的铬元素而影响视力发育造成近视眼。

　　铬是人体内的一种重要荷尔蒙，不足时可使胰岛素的活性减退，调节血糖的能力下降，致使食物中的糖分不能正常代谢而滞留于血液之中。最终导致眼睛的屈光度改变形成近视眼。

　　人体每天需从食物中摄取到50至200微克铬元素，而加工过的白面精米已丧失了80%的铬。因此，要适当给宝宝进食粗粮糙米，以保证足量铬元素的摄取。

　　■冷饮与肠套叠

　　不少宝宝没完没了地要冷饮吃。殊不知，宝宝的肠管相对较大人长而薄，肠系膜松弛，固定能力又差。一旦受到冷饮刺激，很容易导致肠管平滑肌痉挛和蠕动增强，进而诱发肠套叠，肠道梗阻而危及生命。

　　所以给宝宝吃冷饮的量要小，尤其是2岁以下的胖宝宝。而且不要在餐前吃，一般饭后1小时较为合适。特别刚从冰箱里拿出的冷饮，要在室内放上一会儿再给宝宝吃。

　　■方便面与营养不良症

　　方便面是由油炸面条加上食盐、味精所组成。由于它的特殊风味，很多宝宝都喜欢吃。然而，方便面的最大弊端在于缺乏蛋白质、脂肪、维生素以及微量元素，而这些恰是儿童各个器官和组织发育时必不可少的养分。

　　为此，家长不能让方便面成为宝宝的主食，否则易诱发营养不良，影响宝宝的生长发育。

　　■咖啡与矮个症

　　咖啡中含有较多咖啡因，而咖啡因可阻碍儿童的骨骼发育。经常饮用咖啡，吃咖啡糖或咖啡饼干的宝宝，有形成矮个症的危险。

　　既然如此，应让孩子多喝白开水，或纯天然果汁，少接触或不接触咖啡。

　　■鱼片与氟斑牙

　　鱼片干是由海鱼加工制成，其中不仅含有丰富的蛋白质、钙、磷等营养元素，而且味道鲜美，但鱼片中的氟元素是牛、羊、猪肉的2400多倍，是水果、蔬菜的4800多倍。而人体每日对氟元素的生理需要量仅为1至1.5毫克。如果每天摄入氟超过4至6毫克，氟就会在体内积蓄起来，时间一长引起慢性氟中毒，首先影响宝宝的牙齿发育，牙齿变得粗糙无光，牙面出现斑点、条纹、呈现黄色，形成氟斑牙。氟斑牙一旦形成，再也无法恢复。

　　医学专家建议，偶尔可作为两餐之间的零食，绝不能让宝宝多吃鱼片。

　　■巧克力与遗尿症

　　巧克力可在宝宝体内产生过敏反应，使膀胱壁膨胀，容量减少，平滑肌变得粗糙，从而使膀胱产生痉挛。同时，这一过敏反应又使宝宝睡眠过深，使他们在有尿液充盈时也不能及时醒来，总是发生尿床，最终形成遗尿症。

　　家长应该少给或不给宝宝吃巧克力，尤其在临睡之前。

　　■豆奶与乳腺癌

　　豆奶作为婴幼儿喂养的最佳替代品，多年来一直无人质疑，但近年来陆续有研究指出弊端。吃豆奶长大的宝宝成年后患甲状腺和生殖系统疾病的风险增大。

　　婴儿对大豆中高含量的植物雌激素反应与成年人不同，摄入体内的植物雌激素只有5%能与雌激素受体结合，余下的便在体内积聚。这样就可能为将来的性发育埋下隐患，使日后罹患乳腺癌的风险性增大2至3倍。

　　其次，豆奶和大豆代乳品中的锰含量高于母乳50倍。过量的锰元素会影响6个月以下宝宝的脑发育，从而使日后患注意力缺陷、多动症的可能性增加。

    为此，大力提倡母乳喂养，不得已时选择婴儿配方奶，尤其6个月以下的宝宝。

　　■酸性食物与孤独症

　　酸性食物并非指食物的味道，而是指各种肉、蛋及糖食类而言。这些食物往往被家长认为是高营养品，但它们在人体的最终代谢产物为酸性成分，可使血液呈酸性。过多食用有可能导致宝宝形成酸性体质，使参与大脑正常发育和维持大脑生理功能的钾、钙、镁、锌等元素大量消耗掉，从而引起思维紊乱。